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요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 각종 기능성 식품에 대한 수요도 증가하고 있습니다. 특히 발효 식품은 전통적인 방식으로 유용 성분을 더욱 활성화시키는 방법으로 주목받고 있죠. 그 중에서도 홍국 발효 구기자는 예로부터 전해 내려온 고귀한 약재인 구기자를 현대적인 기술로 발효시킨 건강 식품입니다.오랜 역사를 가진 한의학에서 구기자는 간과 신장을 보하고 혈액을 생성하는 보혈약재로 쓰였습니다. 또한 강장 작용과 강정 작용으로 몸을 보할 수 있는 귀한 약재로 평가되어 왔죠. 이러한 효능이 뛰어난 구기자를 홍국균으로 발효시켜 영양과 기능성을 극대화한 것이 바로 홍국 발효 구기자입니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스목차:홍국 발효 구기자란?홍국 발효 ..

서론 흰머리는 대부분의 사람들이 나이가 들면서 겪게 되는 자연스러운 현상입니다. 하지만 어떤 이들에게는 더 일찍 찾아올 수도 있습니다. 흰머리가 나는 이유와 흰머리를 뽑았을 때 발생할 수 있는 결과에 대해 알아보는 것은 우리가 이 현상을 어떻게 관리해야 할지에 대한 인사이트를 제공합니다. 이 글에서는 흰머리가 왜 나는지와 흰머리를 뽑으면 어떤 일이 발생하는지에 대해 자세히 탐구해보겠습니다. 목차 흰머리가 나는 이유 흰머리를 뽑으면 일어나는 일 흰머리 관리법 흰머리 예방법 흰머리가 나는 이유 흰머리는 머리카락이 멜라닌 색소를 잃어버려 색이 변하는 현상을 말합니다. 여기에는 여러 원인이 있습니다: 유전: 가장 흔한 원인 중 하나로, 부모나 조부모가 일찍 흰머리가 생겼다면 자녀도 비슷한 경향을 보일 수 있습니..

리노 바이러스는 대부분의 감기를 일으키는 바이러스 중 가장 일반적인 것으로, 겨울철 감기 발생률의 약 30%를 차지합니다. 이번 글에서는 리노 바이러스의 특징, 감염 방법, 증상 및 치료 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 리노 바이러스 리노 바이러스는 RNA 바이러스로, 대기 중에서 72시간 이상 생존할 수 있습니다. 또한 여름철을 포함한 연중 언제든 감염될 수 있으며, 일반적으로 2~3일 내에 감기 증상을 유발합니다. 리노 바이러스의 감염 방법 리노 바이러스는 대개 호흡기로 전파되며, 비말, 기침, 재채기, 손을 통한 감염 등으로 전파됩니다. 또한 공기 중에 떠다니는 바이러스 입자를 마주치면 감염될 수도 있습니다. 리노 바이러스의 증상 및 치료 방법 리노 바이러스 감염은 대개 경미한 증상을 유발합니..

다이어트 시 유독 빠지지 않는 부위가 바로 얼굴살이다. 흔히 말하는 젖살이라면 다행이지만 성인이 된 후에도 계속해서 남아있다면 미관상 보기 좋지 않을뿐더러 건강상의 문제도 발생할 수 있다. 따라서 적절한 관리가 필요하다. 그렇다면 어떻게 해야 효과적으로 얼굴살을 뺄 수 있을까? 얼굴살 빼는법 세가지 방법에 대해 알아보자. 얼굴살 빼는법은 여러가지가 있지만 가장 효과가 좋고 쉽게 할 수 있는 3가지 방법을 추천한다. 이렇게만 하면 당신도 v라인을 가질 수 있을 것이다. 기본적인 3가지와 액션적인 2가지를 추천하겠다. 이렇게 따지면 총 6가지이지만 3개만 해도 무방하다. 얼굴살 빼는법 3가지 : 패시브 첫번째, 우선 평소보다 물을 많이 마셔주는 것이 좋다. 체내 수분량이 증가하면 노폐물 배출 및 신진대사 활..

겨울이 되면 피부가 건조해지는 증상이 더욱 심해진다. 이럴 때 보습제를 발라주면 도움이 되는데 시중에 나와있는 화장품들은 성분표를 보면 ‘글리세린’이라는 단어를 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 그렇다면 왜 하필 많고 많은 성분 중에서도 글리세린일까요? 궁금하다면 주목하세요. 우선 글리세린이란 무엇인지 알아보고 우리 몸속에서는 어떻게 작용하는지 글리세린의 효능에 대해 알아보겠습니다. 글리세린의 효능 전에 글리세린이란 무엇인지 부터 알려드리겠습니다. 글리세린은 무색투명한 액체로 단맛이 나며 공기 중의 수분을 흡수하는 성질이 있습니다. 주로 비누나 합성세제의 원료로 사용되며 의약품으로는 관장약 또는 국소마취제로 쓰입니다. 그리고 식품첨가물로는 아이스크림, 초콜릿, 과자, 껌 등에 유화제 및 보습제로 사용됩니다. 이..

이번 한국 가나전에서 우리에게 많은 아쉬움을 줬던 주심 심판에 대한 정보입니다. 간략하게 준비했으니 읽어보세요. 현재 앤서니 테일러의 인스타그램에는 많은 사람들이 방문하여..... 글 마지막에 인스타그램 링크 남겨두겠습니다. 한국 가나전 심판 : 앤서니 테일러 Anthony Taylor 생년월일 1978년 10월 20일 그레이터맨체스터주 윈센쇼 출신 국적 잉글랜드 축구 심판 경력 노던 프리미어리그 (2002~2004) 콘퍼런스 프리미어 (2004~2006) 잉글리시 풋볼 리그 (2006~2010) 프리미어 리그 (2010~ ) FIFA (2013~ ) FA 소속 프리미어 리그에서 심판으로 활동하고 있음 UEFA의 엘리트 심판 자격 보유 과거 이력 경기 중 벌어지는 분쟁을 잘 컨트롤하지 못하고 경기를 과열..

애드센스 계좌 변경, 수익금 계좌 명의 변경 방법에 대해 설명드리겠습니다. 애드센스를 몇년간 하고 있는 저는 제 앞으로 수익금을 받다가 가정통장, 아내 명의의 통장으로 변경해두었는데요. 세금 문제로 인해 다시 제 명의 계좌로 변경해야해서 지급 계좌를 변경하면서 여러분께 방법을 같이 공유드립니다. 애드센스 지급 페이지에서 지금 계좌 변경하는 방법을 쉽게 알려드릴테니 따라 해보세요. 우선 애드센스 지급 은행계좌는 내가 아닌 다른 사람 명의의 통장으로도 받을 수 있습니다. 대신 수취인 프로필 세부정보, 수취인 은행 정보가 정확하게 일치해야 하는데요. 일치하지 않는 경우 지급 실패가 발생합니다. 저와 같이 애드센스 지급 페이지에서 하나씩 같이 설정해보세요. 1. 애드센스 지급 페이지에서 지급받을 방법, '결제 ..

후추의 효능과 발암물질 부작용에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 후추는 우리가 요리할 때 많이 사용하는 재료 중 하나입니다. 특히 고기를 먹을 때 꼭 필요한 식재료 중 하나인데요. 독특한 맛을 내주기도 한 후추는 좋은 효능도 가지고 있습니다. 오늘 후추의 효능에 대해 알아보고 후추 발암물질 설에 대하여 알려드리겠습니다. 후추의 효능은 다이어트, 항염 효과입니다. 동물 실험에서 후추에 들어있는 피페로날 성분은 체중, 체중의 지방비율을 낮춰줄 수 있다는 연구가 있습니다. 동일한 연구에서 피페로날 성분을 섭취한 후 혈당이 낮아지고 골밀도가 증가하는 것을 확인했다고 합니다. 그리고 후추의 효능은 항염도 있습니다. 피페린 성분은 염증을 유발하는 성분을 억제해 항염작용을 도와줄 수 있습니다. 항염과 더불어 해열효과도..

당뇨수치 기준에 대해 알려드리겠습니다. 나이가 들면서 만나는 질환 중 하나인 당뇨, 전세계적으로 많은 사망자를 내는 질환입니다. 우리나라뿐만 아니라 전세계적으로 당뇨에 대한 위험성을 알리고 있는데요. 당뇨수치 기준이 얼마인지 알려드리고 어떤 기준에 맞추어야 하는지 알려드리겠습니다. 당뇨는 혈당을 잘 관리해야 하는 질환입니다. 그래서 그 기준에 맞게 혈당이 나오는지 항상 체크해야합니다. 혈당관리의 기준이 되는 정상 당뇨수치 기준에 대해 알려드릴테니 건강 관리를 스스로 해보시길 바랍니다. 당뇨는 인슐린 호르몬의 분비에 문제가 있어 우리가 섭취한 음식이 분해되어 나오는 포도당을 조절하지 못하는 상태를 말합니다. 포도당 농도가 높아지면 혈액순환에 문제가 생기고 위험한 합병증들이 같이 나타날 수 있습니다. 그럴때..

혈액순환이 안되면 나타나는 증상에 대해 알려드리고 제가 겪었던 후기에 대해 알려드리겠습니다. 혈액순환은 우리 몸의 모든 기능에 관여하는 중요한 요소입니다. 그런데 혈액순환이 안된다면 어떻게 될까요? 혈액순환이 안되면 나타나는 증상은 처음에 가벼울 수 있으나 여러 질환을 유발할 수 있는 원인이 될 수 있습니다. 쉽게 피가 잘 통하지 않아 각 몸의 기능이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 그래서 혈액순환은 중요합니다. 제가 혈액순환이 안되면 나타나는 증상에 대해 알려드릴테니 혹시 자신의 상태와 비교해보시고 도움받으시길 바랍니다. 혈액순환이 안되면 나타나는 증상 혈액순환이 안되면 나타나는 증상 중 가장 쉬운 것 부터 알려드리겠습니다. 혈액순환이 잘 안될 때 몸에 붉은 반점이 생기기 시작합니다. 눈에 잘 보이..