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평균키와 몸무게 얼마인지 생각해보신 적이 있으신가요? 한국인의 평균키, 평균 몸무게를 한번 찾아보았는데요. 한국사람들의 키와 몸무게는 어느 정도인지 한번 확인해보시기 바랍니다.
한국인의 평균키와 몸무게는 2020년에 통계청에서 올려준 2019년 자료를 알려드리겠습니다. 한국인 키는 남자평균 170.6cm, 여자평균키는 157.1cm입니다.
우리나라 남성 여성의 평균키입니다. 연령대에 따른 평균키도 알려드리겠습니다. 남자부터 알려드리고 여자 평균키와 몸무게를 알려드리겠습니다. 자신이 어디에 해당하는지 살펴보시기 바랍니다.
20대 남자 173.8cm, 30대 남자 평균키 174cm, 40대 남자 172.1cm, 50대 남자 169.3cm입니다.
여자평균키도 연령대에 따라 알려드리겠습니다. 20대 여자 161.4cm, 30대 여자 161.1cm, 40대 여자 159.2cm, 50대 여자 156.6cm 입니다.
평균키와 몸무게를 알려드리겠습니다. 한국인을 대상으로 한 표준 몸무게를 알려드리겠습니다.
150cm : 남 45~54kg, 여 43~52kg
160cm : 남 51~61kg, 여 49~58kg
170cm : 남 59~68kg, 여 56~65kg
180cm : 남 67~76kg, 여 64~73kg
대략 10cm씩 평균키와 몸무게에 대한 정보를 알려드렸습니다. 이 수치는 체질량지수의 정상 체중의 범위 입니다.
평균키와 몸무게 계산 방법에 대해서도 알려드리겠습니다. 체질량지수 계산법BMI는 체중/(미터 키 x 미터 키) 입니다.
평균키와 몸무게를 계산한 체질량지수고 18.5 미만이라면 저체중, 18.5에서 23미만이라면 정상체중으로 이야기합니다.
계산 한 값이 23이상이라면 과체중, 비만이라 이야기하고 있습니다. 25이상이면 경도비만, 35이상이라면 고도 비만이라고 합니다.
이렇게 평균키와 몸무게에 대해 알아보았습니다. 이렇게 자신의 키만 안다면 적정 몸무게가 어느수준인지 계산하여 자신의 상태를 관리하시면 좋을 것 같습니다.